- 呼吸 姿勢の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 531-540件を表示
- すべてのユーザー
武術に必要な部分を磨く意識で「鍛」をテーマにした「基本型Ⅱ」を稽古する。数をこなす中で基礎を作る2025年12月19日中山隆嗣の「活殺自在」･･･で、回数をこなす内に腰が高くなったり、姿勢が前傾しているケースを散見して･･･の際、拍子が変わり、前進時には呼吸と共にゆっくり行ない、後退時には素･･･- 【仙台】その肩こり、実は猫背が原因?プロが教える解消法2025年12月19日seitailightのブログ･･･い。頭が前に出ることで負担が倍増正しい姿勢なら骨が支えてくれますが、猫背･･･側も同様に行います。これだけで呼吸が深くなり、肩の力がスッと抜けるの･･･
- たるみの原因は乾燥ではなかった!2025年12月19日大東市★エステで希望ある先の自分づくり美姿勢と美肌で自信を育てるサロンBriller Amiは･･･シャルケア💆♀️の組み合わせです冬こそ姿勢、身体の巡り、呼吸ここを整えてあげる事が･･･
- 浮気した旦那が許せない時、落ち着くための小さな時間のススメ2025年12月19日1500名が変化を実感した夫婦関係修復のヒント･･･介します。ステップ①:リラックスできる姿勢をとる座るか横になるかあなたが･･･プ②:静かに、心の中で唱える深呼吸をしながら心の中で静かにこう唱えて･･･
- 「見える世界」だけで感謝しようとしていませんか?2025年12月19日むらけんの楽生きズム──静けさから生まれることば･･･の存在に気づいた瞬間、感謝はそっと、深呼吸をはじめます。 「見える･･･とは、技術ではなく世界に対する姿勢 のことなのです。 💫 ワ･･･
- 東中野で眠りの質を高める整体HISUIー翡翠ーが伝える睡眠改善の新常識2025年12月19日seitaihisuiのブログ･･･など体の疲れも大きな誘因にまた、身体の姿勢や緊張も睡眠の質に大きく影響し･･･部屋を歩いたり、ストレッチや深呼吸をして心身をほぐしてみてください。･･･
- 「たのしい会」ありがとうございました!2025年12月19日小川朋子の未来へ向かう身体と心のつくり方･･･るのに、こつこつ心臓を動かし、こつこつ呼吸して、こつこつ食べて寝て。生き･･･があります。その変化は、動き、姿勢、スタイル、表情、艶とか見た目の変･･･
- 朝がつらい時におすすめの香り 1日のエネルギーを呼び戻すお香2025年12月18日「迷いを捨てて自分軸で行動できるようになる」YOKOのブログ･･･灯し、香りを立ち上らせることで 脳と呼吸が同時に「ON」になり、 体･･･ 朝の香り時間は、1日の「心の姿勢」を整える儀式です。 短くても3･･･
- 年末こそ立ち止まって深呼吸しましょ2025年12月18日自力整体 ゆらりゆらり･･･末で忙しくしている方は多いと思います 呼吸浅くなっていませんか?呼吸って･･･と呼吸も浅くなるのです さらに姿勢が歪んでいると呼吸は浅くなります猫･･･
- 広々。2025年12月18日合気道ママの日々･･･のもとで、誰とも等しく真摯に稽古される姿勢を感じるからで、ラクン先生の稽･･･て頂きました。スプリングさんと呼吸法の稽古させて頂き、自分の軸のとり･･･
